身為一個三餐老是在外的外食族,有時候一點個餐就會不小心過量~
想吃甚麼就吃甚麼,毫無節制,又因為不想浪費食物,明明感覺有飽足了卻還是拼命吃完。
上課和上班,長期坐在椅子上,又沒有運動整個身體都變的福態啦!
體重越來越高不是沒有原因的,這樣的惡性循環,也對身體造成了負擔。
今天就來分享一下我的埋線經驗吧! 讓想埋線的朋友們做個參考~
我是在 雅丰唯心中醫診所總院 給副院長 陳盈光醫師診療的~
這是陳盈光醫師的一些資歷和介紹 http://ppt.cc/aT05
在做任何的療程時都必須好好的搜集資料~才能放心、安心的好好就診
感覺陳醫師就是一個非常年輕並且專業的啊~
而且同是女生 這樣子埋線的過程也不會很害羞唷~
先來看一下總院的環境吧! 位於 台北市忠孝東路四段235號6樓
鄰近忠孝敦化站 其實過來超方便的
環境也非常空曠乾淨~北歐原木的風格呢!!
一進來要換上拖鞋(都是經過消毒的),可以舒舒服服的讓腳休息一下
坐位區很可愛耶~喜歡那個椅子的造型
茶水區~
每次來護士就會端上養肝茶~熱熱喝很舒服喔!
而且對身體很好~每次我都喝光光呢!!
診療室的走廊
開放式的藥局 讓藥香自然瀰漫整個空間 讓你舒適、放鬆心情
一面特別的牆壁~~
是我喜歡的LOMO風格呢~看著看著又好想玩底片機啊!
等待醫師的時間可以看一下雜誌和一些中醫相關的書籍
對了! 這是一些療程的費用~非常的公開透明化
需要的朋友可以電話詢問唷~
很先進的一台機器呢! 它可以很準確的側量出你的體重和體脂
上去前記得要先脫掉你的襪子喔~!!
測量開始~維持不動數十秒 (抖)
再撐一下下就好囉~ (抖)
每次來都會先量體重 然後會拿到這張 身體組成分析表
裡面詳細的紀錄你的體重、體脂肪、肥胖分析、肌肉/脂肪重量、身體類型
還有上一次的體重和這次的比較~可以很清楚知道身體的變化
背面也有醫師的介紹
-----換我上場囉!!!
看到陳盈光醫師本人囉! 真的很漂亮呢~!
會先看了一下那張分析表 會依據現在的體重訂一個目標
說出一個理想體重後~醫師告訴我有辦法達成!(握拳)
然後 開始把脈,會詢問最近的身體狀況(是否感冒、生理期、怕冷還熱、看舌頭)
會依照你現在的身體狀況去調配中藥~
問診結束後~準備去埋線囉!!
診療區很乾淨、空曠 有帷幕可以很隱密呢~
很緊張阿~~要開始了~~
主要是希望瘦肚子和腰間肉 一次療程15支針
開始埋線時會先酒精擦拭消毒乾淨 全程的醫療行為都是由陳醫師親自操作
正面肚皮~
陳醫師會很溫柔的跟你說吸氣~(刺)
其實就像被小東西刺到一樣 不會太痛~
也不會流很多血 頂多紅紅的一點
有時會有瘀青的現象 不過可以熱敷和按摩 1~2周後就可以恢復
肥嫩的腰間肉....
其實整個過程非常的快速~
護士會在比較出血的地方貼上OK蹦~才不會沾到衣服~
療程結束後,護士會告訴你注意事項~各位要乖乖聽話依照指示做ㄛ~
領藥囉~ 一排是藥粉 一排是膠囊
這藥品都是衛生署認證過的 保證不摻禁藥、西藥、重金屬等不明物質~
必須在三餐飯前30分鐘服用
讓你有飽足感~吃這個中藥會比較口乾舌燥~就是提醒你要一直補充水分~
要達成理想目標就要乖乖按時吃藥喔!!!
之前 身體類型是在標準的上方 (方框)
這次 是在標準的下方了~~ (黑圓點)
看到這微妙的變化 真的是太感人了
先放上前幾次的成果吧~ 體重都要慢慢的下滑的趨勢~
目前療程還在持續中~請各位期待我的好消息吧!!
減重最基本 就是少吃、多動、多喝水代謝
希望各位朋友們~可以找到適合自己的方式健康並且快樂的瘦下來ㄛ~
以上分享純屬個人之經驗~
想要有更準確的資訊 請自行前往諮詢~
在此就先附上診所的網址~有興趣的人可以多去詢問囉!
官網: http://www.aphrodite.com.tw/
陳盈光醫師粉絲團: https://www.facebook.com/drsunshine
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